育儿专家这3种零食有利于宝宝的成长发育可以让他多吃

育儿专家这3种零食有利于宝宝的成长发育可以让他多吃

　　 在宝宝的生长发育阶段，如果让他多吃点这三种食物，是很有利于他的生长和发育的，可以让他赢在起跑线。这期间，就不要吝啬自己腰包了，为了孩子的未来，投资一把也是应该的。

　　 鱼肉，它含有丰富的营养，但是含水量非常的低，还特别容易消化，但是有的孩子不喜欢鱼腥味，就不喜欢吃鱼，然而鱼干的味道，鲜香味美，在生活中，适当的吃点鱼干，能够为孩子补充身体所需要的营养。

　　 酸奶，与纯牛奶想比，连很多大人都会选择酸奶，何况是喜欢酸酸甜甜的小孩子呢？它里面不仅有牛奶的营养，还包含了别的营养物质，对孩子的成长发育是有很大帮助的。

　　 水果，水果含有丰富的维生素，但是并不是所有的水果，都被孩子所喜欢，这时候，就可以选择一些营养丰富的水果，把它们做成水果干，当成饭后零食吃，这不也是一个非常棒的选择吗？